Obezite için örnek diyet beslenme listesi

Günümüzün sıklıkla karşılaşılan hastalıkları arasında olan obezite, Tip 2 diyabet, polikistik over sendromu, safra kesesi kanseri, prostat kanseri, gut ve depresyon, ölümcül felç, kronik kalp hastalıkları gibi mütenevvi sağlık problemlerine yol açmaktadır. Tüm bu hastalıklarna ve daha fazlasına yakalanmamak, hayatı daha yaşanabilir kılmak ve kilo problemlerinden ötürü vücudunuzu beğenmeme gibi sorun ve sıkıntılarla yaşamınızı sürdürmek […]